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  • 马拉松赛事交通通行方案

    2019-10-31

    2019.11.02日泉城(济南)国际马拉松开跑,2万人参赛,赛程途经13条主干道,121个路口,交警部门设计通行方案,尽全力减小对市民出行的影响。本院正常营业,如有需要请查看以下信息,提前做好安排,或致电(0531-82948899、82..

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  • 一碗杂粮粥 帮你舒服过冬

    2019-10-19

      说到冬季养生食物,多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤,在我看来,寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥,这个养生方法不但能增加食物的多样性,还能在一定程度上帮你解决很多冬季困扰,有助你舒服过冬。 ..

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  • 生气,不仅仅伤肝而已

    2019-10-16

    发怒会伤肝 刚才我们讲过中医理论,而西医认为,生气的时候,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,他作用中枢神经系统,会让血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加,所以伤肝。虽然解释不一样,但中西医对这一点还是有..

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  • 关于膏方,你需要知道的事~

    2019-10-13

    秋风乍起, 冬令膏方进补开始启动。 你适合膏方进补吗? 服用膏方有哪些禁忌? 如何保存膏方? …… 下面!科普时间到! 膏..

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  • 每天喝8杯水,到底对不对?这么多年你都喝错了

    2019-10-11

    成年人的身体中约65%都是水,人体就好比一个大型的蓄水箱,为维持正常的新陈代谢提供保障。  喝水,应该是最简单也是最普通的事情,哪还有人不会喝水的?   您别说,不仅有,人数还不..

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  • 吃素,并不是简单的“不吃肉”

    2019-10-10

    目前,全球约有14亿素食主义者,并且,数量还有增加。就是说,有些实现了排骨自由的人,也主动加入到了素食队伍。    有些人是至高无上的肉食主义者,而有的人却是坚定的素食主义者,有的人认为从青..

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  • 刚刚吃了饭,切莫这么干

    2019-10-07

    要知道,一日三餐是维持我们人体正常运作的基础。健康的饮食,科学的进餐对我们的身体很有好处。要想在饭后这半个小时的黄金养生时间内做好养生工作,首先要把这些坏习惯改掉。   饭后要避开这六大禁忌 ..

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  • 山药吃得巧,养生“杠杠”好

    2019-10-02

    对于吃货来说 山药是一道可以做出不少花样的佳肴 对于会养生的吃货来说 山药还是一到可以做出不少花样的 养生菜肴 不同人群吃山药的好处 ..

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